“Die Basis meines Lebens ist der Umgang mit mir selbst
Neues aus dem Blog von Manuela Klasen
Arme schwingen
2. Oktober 2018
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Arme schwingen und Geist leeren! Wenn du gut für dich sorgen willst, was Voraussetzung ist für ein glückliches und erfülltes Leben, dann siehe zu, dass dein Körper und Geist vom täglichen “Müll” der auf dich einströmt befreit werden. Bist du müde, oft unkonzentriert oder
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Blitzschnelle Entspannung
1. September 2018
Ausatmen und Schulter runter! Achte einmal darauf, wie du reagierst, wenn du dich erschreckst, dich körperlich oder seelisch angegriffen fühlst oder aus einem anderen Grund gestresst bist. Mindestens zwei blitzartige Reflexe werden dir auffallen! Du atmest schnell ein, schnappst nac
weiter lesen →Impuls-Videos und Geschichten
1. August 2018
Hier findest du ein paar Imulsvideos, die dir hoffentlich ein paar Gedankenanregungen und Freude bringen! Viel Spaß damit! Die Geschichte vom Esel soll dir Mut machen…eine Metapher… _______________________________________________________________ Die Geschichte
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Was es für Veränderung braucht
6. Juni 2018
Kennst du das? Selbst, wenn es dir schlecht geht, du das Gefühl hast dich im Kreis zu drehen oder eigentlich Dinge ändern willst, fällt dir das oft schwer…Warum? Wir sind einfach Gewohnheitstiere und unser psychisches wie physisches System erzeugt unbewusst immer wieder die gl
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Jens Weg zu sich selbst – Ein bequemes Faultier Namens Günther wird zum Reisenden!
11. Februar 2018
Als Dagmar, die Frau von Jens in mein Powercoaching Programm einstieg, meinte sie gleich, “mein Jens bräuchte auch einen Schubs”. “Will er denn geschubst werden”, fragte ich? Sie sagte ja und Jens kam mit Dagmar extra aus Iserlohn für ein paar Tage zum Coachi
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