Heute geht es zum Abschluss meiner kleinen Energie-Booster Reihe. Hier kommt Teil 3 der 21 kleinen Energie-Impulse! Wieviel Smileys hast du bei Teil 1 und 2 gezählt? Heute kommen noch ein paar Impulse und als Geschenk kannst du dir die Zusammenfassung der 21...

Von  der Stotterin zur Rednerin In der heutigen Episode erfährst du in einem Interview mit meiner Klientin Gerlinde, wie sie sich von einer ängstlichen und traurigen Frau die stotterte, Wortfindungsstörungen hatte und wenig Selbstvertrauen, zu einer...

Stressfrei in 60 Sekunden - Vera Birkenbihls Geheimnis Was haben Vera Birkenbihl, Dr. Madan Kataria und Eckart von Hirschhausen eigentlich gemeinsam? Das erfährst du hier oder in meinem Podcast! Heute möchte ich dir einen Impuls geben, wie du schnell und effektiv...

Die Kraft von Afformationen für dein Leben  nutzen In diesem Artikel möchte ich dir eine  Fragetechnik vorstellen, die vielleicht noch einfacher und machtvoller ist als Affirmationen, vor allem, wenn du Widerstände gegen die Affirmationen spürst, bzw....

Affirmationen erfolgreich nutzen! Viele kennen Affirmationen, also die Formulierung positiver, einfach und klarer, selbstbejahender und powervoller Sätze, die das Unterbewusstsein und unser Gehirn mit Informationen versorgen, wie wir uns fühlen wollen oder wo wir...

6 Punkte als Basis für ein starkes Selbstwertgefühl Dein Selbstbild, wie du über dich und dein Leben denkst und urteilst, entscheidet über dein Glück und deinen Erfolg in allen Lebensbereichen. Es ist erlernt und deshalb veränderbar. Bewerte zwischen 0-10 wo du in...

Seit dem 15. Jahrhundert ist der 14. Februar der "Tag der Liebenden" Als "Heiliger der Zärtlichkeit" ist Valentin bis heute Schutzpatron der Verliebten und Namensgeber unseres heutigen Valentinstags. Ein Tag der Liebe, warum eigentlich nur der Verliebten, also nach...

Welche Entscheidung triffst du? Angst vor oder Mut zur Veränderung? Es braucht manchmal Mut, um für sich einzustehen und wichtige Schritte zur Veränderung zu gehen. In dieser Episode möchte ich dir ein paar Fragen und Impulse an die Hand geben, um dir den Weg zu...

Heute möchte ich über eine mächtige und wundervolle Fähigkeit sprechen, die du nutzen kannst, um deine Ziele leichter zu erreichen und mit dir und deinem Leben in Einklang zu sein. Es ist die Fähigkeit, deine Intuition wahrzunehmen und für dich und deine...

Bist du schon in Weihnachtsstimmung oder noch gar nicht?  Laut einer Statista-Umfrage gaben 15 Prozent der Befragten an, dass Weihnachten für sie die anstrengendste Zeit des Jahres sei. Und sogar 56 Prozent sind regelrecht genervt von dem Stress. Wenn man sich die...