Ich brauche noch etwas, um glücklich zu sein und mich geliebt zu fühlen, ist der Gedanke, der uns niemals glücklich sein lässt! Wir werden alle als liebesfähige Wesen geboren. Die Fähigkeit, diese Liebe zum Ausdruck zu bringen, müssen wir allerdings erwerben. Viele...

Immer wieder kommen Menschen zu mir, die nicht gelernt haben, für sich selbst gut zu sorgen. Sie stellen sich hinten an, um des liebe Frieden willens, opfern sich auf und bleiben so auch Opfer. Alle anderen sind immer wichtiger,  sie haben oft nicht den Mut...

Mal wieder ein Beispiel aus meiner Coaching Praxis, das man auch ohne weiteres auch auf andere Formen von Beziehungen übertragen kann: Eine Klientin, Inhaberin eines Geschäft und sehr bedacht um ein gutes Betriebsklima meint es manchmal zu gut mit ihren...

Geh du vor, sagte die Seele zum Körper Auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf dich. Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben, Sagte der Körper zu Seele Wir alle haben Beziehungen zu anderen Menschen in Partnerschaft, Familie, Beruf und...

Wie meine seelischen Schmerzen in meinen Körper fielen. Das erste Mal bemerkte ich meine Hämorrhoiden kurz nachdem meine Mutter verstarb. Ich sah zunächst keinen Zusammenhang. Als ich mich aber doch mal hinsetzte und das Thema hinterfragte, kam ich zu dem Ergebnis,...

Am Wochenende war es wieder soweit. Das 3. Rundum-Stark-Powerwochenende fand statt. Thema war die Arbeit mit unseren Persönlichkeitsanteilen und wie ich meine Gefühlszustände beeinflussen kann. Sich aus negativen Gefühlszuständen heraus zu bewegen, war für alle...

Familiensysteme wirken unser ganzes Leben lang in uns, denn sie haben uns über Generationen geprägt. Was stärkt und was schwächt oder blockiert uns unbewusst. Typische Lebensmuster und welche Ereignisse auf uns wirken, kann man sehr schnell anhand einer Skizze des...

Ich lade dich ein, schöne und glückliche Momente mit mir und anderen zu teilen. Damit richtest du verstärkt deine Aufmerksamkeit auf die positiven Dinge in deinem Leben. Februar Am 1. Februar etwas zu früh, schafft sich das erste kleine zarte Blümchen in meinem...

Schöne Erinnerungen glitzern wie Diamanten auf unserem Lebensweg! Deshalb möchte ich mich bedanken für viel schöne Erlebnisse und Begegnungen im Jahr 2015! Januar - Mein Jahresanfang  mit einem  "Engel" Dieser begegnete mir in Form dieses Abdruckes im Schnee auf...

Hast du noch einen Tipp für mehr Entspannung in stressigen Zeiten? Ein schneller Entspannungstipp ist immer eine bewusste Atemübung zu machen. Einfach einmal inne halten, die Augen schließen, bewusst tief durch die Nase einatmen, den Atem kurz halten und durch den...

Beim Workshop Glückliche Beziehungen leben zu der Frage, was uns davon abhält, erfüllte und bereichernde Beziehungen zu erleben oder erfolgreich und glücklich zu sein, gab es einige AHA Momente tiefgreifender Art. Nachdem wir am Vormittag herausgefunden...